Petra Bzirská

Jsem lektorkou jógy pro těhotné a jógy po porodu od roku 2004. Cvičím s těhotnými ženami ve třech centrech. Jsem máma dvou dcer. V rámci své práce působím jako vyučující lektorka v dlouholetém projektu pražského A centra: Aktivní a vědomá příprava na mateřství a rodičovství. Po určitou dobu jsem byla vyučující v kurzu: Cvičitel/ka jógy v akreditovaném kurzu. Nyní se věnuji hlavně gravidjóze. Po dlouholeté praxi jsem vytvořila víkendový, vzdělávací seminář pro lektorky jógy, duly a porodní asisitentky: Gravidjóga a jóga po porodu.  Kromě pravidelných lekcí gravidjógy vedu i relaxace, vizualizace a meditace.

Jako dula si přeji ženám přinášet hlubší přípravu na porod v předporodních kurzech, cvičeních, meditacích i v individuálních konzultacích. V rámci možností si přeji být oporou ženám při porodu.

Díky zkušenostem dvou vlastních porodů (jeden v nemocnici, druhý doma), vím, co je přirozený porod. Ověřila jsem si sama na sobě i při sdílení s mnoha ženami, že jóga, dovednost relaxace, pozitivní imaginace a samozřejmě meditace, může významně a pozitivně ovlivnit průběh těhotenství, samotný porod i období po porodu.

Práce duly je pro mne výzvou, která mi dává hluboký smysl. Práce s těhotnými ženami a maminkami mne baví a naplňuje.

Ve své práci se budu neustále nadále rozvíjím a vzdělávám.