Kristýna Kovalevová

Jsem matka dvou úžasných dětí. Téma těhotenství, porodu, šestinedělí a péče o ženy mě naprosto pohltilo během mého prvního těhotenství. Natolik, že jsem se rozhodla změnit svůj profesní směr a vydat se cestou podpory žen. 

Zastávám názor, že porod se dá prožít, ne jen přežít. Sama jsem zažila dva velmi odlišné porody, které mě naučily, jak důležitou roli hraje bezpečí, důvěra a respekt k ženě. 

Díky vlastním zkušenostem jsem pochopila, že žena nepotřebuje být vedena. Potřebuje být vyslyšena, podpořena a opečována.

Postupně jsem zjistila, že mou srdeční záležitostí není jen porod samotný, ale především příprava na něj a péče o ženu po něm.

Vnímám, jak obrovský význam má kvalitní předporodní příprava. Když žena rozumí tomu, co se během porodu děje. Zná dechové techniky, úlevové polohy, možnosti podpory a má prostor vytvořit si porodní přání. Pak může vstupovat do porodu s důvěrou v sebe sama i ve své tělo.

Stejně důležitá je podle mě i příprava na šestinedělí. 

Období, na které se často zapomíná, přestože právě tehdy žena potřebuje nejvíce péče, podpory a pochopení. Věřím, že když je opečovaná maminka, prospívá celá rodina.

Poporodní péče je čas věnovaný především ženě. Po porodu jde často veškerá pozornost k miminku, chci pomoci pečovat i o maminku. Která je ve své roli třeba nová a potřebuje ukotvit.

Nabízím laskavou podporu v šestinedělí, prostor pro sdílení porodního příběhu, pomoc s kojením, praktickou podporu v péči o miminko i podporu celé rodiny v období adaptace na novou životní roli. Součástí péče může být také vědomý dotek, rebozo techniky, příprava teplého nápoje (čerstvých bylin) či jednoduchého jídla, pomoc s drobnými domácími činnostmi nebo péče o starší sourozence, aby měla žena prostor odpočívat a načerpat síly.

Mým cílem není hodnotit ani radit za každou cenu. Chci být bezpečnou oporou, která  vyslechne, podpoří a připomene, že na mateřství žena nemusí být sama.

Mým přáním je provázet ženy tímto obdobím s respektem, laskavostí a důvěrou v jejich vlastní sílu. Vytvářet bezpečný prostor pro novou rodinu.

Ve své práci propojuji předporodní přípravu, vědomý dotek, práci s rebozem a laskavou podporu v období šestinedělí. Mým cílem je vytvářet prostor, ve kterém se žena může cítit přijatá, respektovaná a opečovaná.

Co Vám mohu nabídnout:

• Předporodní přípravu
• Pomoc se sestavením porodního přání
• Pomoc se sestavením poporodního plánu
• Podporu v těhotenství a šestinedělí
• Poporodní péči
• Vědomý dotek
• Rebozo techniky
• Individuální a respektující přístup