Nikol Zachariás

U porodu dokážu být klidnou a nenápadnou oporou, ale také člověkem, který vám pomůže zorientovat se ve chvíli, kdy se situace začne měnit. Propojuji zkušenosti duly a laktační poradkyně s dlouholetou předporodní přípravou, prací s tělem a emocemi i velmi dobrou znalostí prostředí porodnice.

Ženy a jejich partnery provázím těhotenstvím, porodem, kojením a prvními týdny rodičovství. Neříkám jim, jak mají rodit ani co si mají vybrat. Pomáhám jim porozumět jejich možnostem, pojmenovat vlastní potřeby a připravit se tak, aby se dokázali rozhodovat informovaně a s důvěrou v sebe – nejen tehdy, když porod probíhá podle představ, ale také ve chvíli, kdy je potřeba původní plán změnit.

Kurzy Jemného zrození vedu od roku 2018 a dlouhodobě se věnuji také přípravě na kojení, podpoře žen po císařském řezu, vaginálnímu porodu po císařském řezu a péči v šestinedělí.

Ve své práci propojuji fyziologii porodu, hypnoporodní techniky, práci s nervovým systémem a emocemi, rebozo, techniky Spinning Babies, kraniosakrální terapii, jemné dotekové techniky a koučovací přístup. Nabízím také zpracování placenty, zavírání kostí a další formy péče o ženu po porodu.

Dlouhodobě spolupracuji s Porodnicí Havířov, kde se podílím na předporodním vzdělávání, osvětě a komunikaci s rodiči. Díky tomu znám porodní prostředí nejen z pohledu duly a doprovázených žen, ale také z každodenní spolupráce se zdravotníky. Pomáhá mi to propojovat přání rodičů s realitou porodní péče a hledat způsoby, jak spolu mohou všichni komunikovat otevřeně, srozumitelně a s respektem.

Nebojím se otevírat ani vážná a citlivá témata. Můžeme spolu mluvit o strachu, předchozí porodní zkušenosti, císařském řezu, ztrátě kontroly, kojení, vztahu nebo o tom, co se stane, když porod nepůjde podle plánu. Zároveň ale nevěřím, že příprava na porod musí být těžká, strašidelná nebo smrtelně vážná. Humor, nadhled a přirozenost mají v mé práci své pevné místo.

Je pro mě důležité vytvářet prostředí, ve kterém je bezpečné ptát se, sdílet, smát se, dojmout se i přiznat nejistotu. Klientky oceňují přátelskou atmosféru a otevřenost, se kterou mohou mluvit i o velmi osobních věcech. Na kurzech bývají často nadšení také muži, kteří původně přicházejí s obavou, co budou celé dva dny dělat – a odcházejí s pocitem, že by zvládli klidně ještě třetí.

Velkou pozornost věnuji partnerské spolupráci. U porodu nepodporuji jen ženu, ale také jejího partnera. Neberu mu jeho místo – pomáhám mu v něm být. Když nemusí zároveň hlídat průběh porodu, vzpomínat si na všechno z kurzu, hledat vhodnou polohu a přemýšlet, zda je všechno v pořádku, může se více uvolnit a být tím, koho žena v tu chvíli potřebuje nejvíc: partnerem. Může ji držet, dívat se jí do očí, dýchat s ní nebo jen tiše být. Často právě muži po porodu oceňují, že na všechno nemuseli být sami a mohli si narození svého dítěte opravdu prožít.

Páry během přípravy často získají nejen informace a praktické dovednosti, ale také prostor zastavit se, znovu spolu mluvit a prohloubit svůj vztah. Někteří říkají, že se během kurzu do sebe znovu zamilovali.

Při samotném porodu umím být tichá a nenápadná, když pár potřebuje svůj prostor, ale také praktická a aktivní, když je potřeba hledat vhodnou polohu, pracovat s tělem, ulevit ženě, komunikovat nebo se zorientovat v nové situaci. Nenahrazuji partnera ani zdravotníky. Pomáhám vytvářet tým, ve kterém má každý své místo.

Nevěřím, že existuje jen jeden správný způsob porodu. Posilující zkušeností může být spontánní porod, porod s epidurální analgezií i císařský řez, pokud žena rozumí tomu, co se děje, cítí se vyslyšená a respektovaná a nezůstává na svou zkušenost sama.

Nabízím:

• doprovod k porodu
• individuální i skupinovou předporodní přípravu
• individuální i skupinovou přípravu na kojení
• kurzy nošení dětí, látkování a společný spánek
• podporu při kojení
• péči v šestinedělí
• navazující terapeutické a relaxační techniky
• zpracování placenty

Působím především v Havířově a Moravskoslezském kraji.

Těším se na setkání s Vámi, Nikol